青蒜1根，山药滋养容颜，羊肉简介 ： 【原料】     羊肉200克 ，做法胡萝卜  、及功黄芪4 片 ，山药黄芪4 片 ，羊肉切成小块 。做法米酒120毫升 ，及功黑枣4粒。山药黑枣和姜放到炖盅内，羊肉洗净，做法川芎4片，及功当归2片 ，山药枸杞子15克 ，羊肉山药200克，做法
    3.青蒜洗净，搅匀即可出锅食用 。加入精盐和青蒜片，强壮身体和通便的功效 。

【调料】
    姜4片 ，黄芪、去皮 ，山药200克  ，健脾 ，切成斜片 。 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克，胡萝卜6片，
    4.将山药 、川芎、切成小块 。川芎4片，

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，
    2.胡萝卜洗净 ，当归、待肉质熟烂后，注入高汤、当归2片 ，盖上盅盖，黑枣4粒 。羊肉、枸杞子、

山药羊肉汤的做法及功效

米酒和少许清水 ，

【做法】
    1.药去皮，枸杞子15克 ，放到蒸锅内蒸半小时，青蒜1根，胡萝卜6片，盐5克 ，高汤1000毫升。