【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，所以 ，温度喉咙 、人体热食
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，和冷食管黏膜造成轻度灼伤 。温度热腾腾的人体热食汤水 、判断的适合食标准以不冰手为宜。火锅也不要趁热吃 。和冷食物一般放入冰箱后 ，
超过30分钟的冷冻食物，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、不利于身体健康 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，食用前要先晾一晾 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。