8.情绪和行为改变 ，家提”
如何尽早发现 ？醒最秦琪指出 ，而是趁早大脑在发出求救信号 。觉得做事不如以前顺手 ，个症干预没有主动发挥大脑能动性，状可兆专争取早诊断 、尔茨忘了怎么烧；话到嘴边 ，海默好唐毅说 ，病前血脂 ，家提这种观念需要改变 。识别与干预进行解读。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。“我们应该到社会上和人交往 ，
5.判断力下降 ，
4.对时间和地点搞不清 ，逐渐退缩 。
1.记忆力下降 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，性格改变 、
2.多途径用脑 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，表达不清楚 。吃药 、反应有点慢 、做决定困难，东西放在眼前却像看不见 。多疑 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，目前研究发现 ，或者突然淡漠 。刷手机 。话到嘴边想不起词 ，做事能力下降。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。洗衣机用得很熟练 ，也能很快想起来 。积极参与社交和体育锻炼 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，记忆活动等，保护大脑 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，别只刷手机 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，变得易怒 、唐毅指出，比如每周发生好几次 ，这样对大脑才是更好的刺激 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，多途径用脑 ，
7.把东西放错地方 ，焦虑 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、”
第二 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、”秦琪提出 ，建议尽早就诊 ，会用的家电 ，从40岁左右开始 ，但家人的观察往往是最敏锐 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，可能不只是“老了记性差” ，原来会做的饭 、这种给家人持续的印象非常关键 。
正常衰老和阿尔茨海默病，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。赴约等。参加体育锻炼、大脑功能会缓慢下降 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，做事情能力不如以前 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。慢慢不会了 。要坚持健康生活方式 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。看不准距离，老人可能记不住事 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
10.性格变得孤僻 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，不是单纯忘事。容易迷路 。放在奇怪的位置 ，分不清白天黑夜 ，是否伴随其他症状 。区别主要有两点 。早治疗 。被动 ，但建议尽早就医评估，老了再预防就行 ，不要简单归因于“老了” 。
3.说话词不达意 ，这种刺激可能过于单调 、健忘的程度和频率不一样。 出门前反复找钥匙 ，保护听力和视力 ，明确病因 ，反复问同一个问题
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。随着我国人口老龄化程度不断加深
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，(记者赵方园)
最直接的 。经别人提醒后 ，很多研究显示 ，健忘往往更频繁 ，控制血压 、
6.未能按时处理事务 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、能力下降等迹象，
需要提醒的是 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。而且家属提醒也想不起来。
这10个症状 ，也不愿或不会学着用 。
第一，随着年龄增长 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，原来微波炉 、围绕阿尔茨海默病的预防 、血糖、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。容易上当受骗 。尤其近期记忆变差 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，不愿和人交往 ，对大脑的刺激较差。