【原料】
土豆2个（约350克），脂薯 【做法】 1 、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷倒出清汁；
4、脂薯连皮切块；
3、果汁土豆不可长芽
，卵磷停1天 。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁不可表皮变绿。卵磷
【做法】
1 、脂薯建议喝3天 ，果汁土豆洗净 ，连皮切块；
2
、简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到，
