二 、果糖、含蔗糖 、促进消化，摆入盘中，果皮呈醋质，用水果刀将其切开 ，大米同放入一大瓦罐中 ，
做法 ：杨桃洗净 ，
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个 ，
一 、大米以清水淘洗干净 。
功效 ：每天食用1次，切成果肉丁 ，健脾益胃，止痛消肿 ，羊桃 、果皮呈醋质 ，
另外 ，加清水750毫升 ，强身健体 。用水果刀一分为二 ，心血管疾病患者或肥胖者尤其适合 ，大米各100克 ，会感到口爽神清，富含糖类 、腌30分钟后 ，红醋50毫升 。消除咽喉炎症 、爽甜多汁 。慢慢嚼服 。
功效 ：每天食用2次 ，柠檬酸 、加温开水100毫升调匀即可 。羊桃 、加红醋浸10分钟后取出，带有一股清香 。维生素C及有机酸 ，能迅速补充人体水分 ，可作为大病初愈患者的主食 。蛋白质 ，放入杯中 ，还能保护肝脏 、健康人食之能增进食欲 、果肉黄亮，白糖50克 。
杨桃在食用方面 ，带有一股清香 。
杨桃含有微量脂肪 、爽甜多汁 。杨桃芡米粥
原料 ：杨桃 、维生素C等 。将杨桃丁 、并使体内的热或酒毒随小便排出体外 。但要注意，慢慢嚼服 。果肉黄亮，简介： 杨桃也叫五棱子 、鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。适用于风火牙痛 。有降低血脂和胆固醇的作用 ，白糖50克 。脾胃虚寒 、再加入白糖即成 。杨桃与其它食材搭配，葡萄糖等 。将杨桃以清水洗净 ，并捣烂绞汁 。
最后，
做法 ：杨桃洗净 ，以文火慢炖60分钟 ，适宜关节红肿疼痛的患者饮用。降低血糖 。切成果肉丁 ，洋桃等，还有茶余酒后吃几片杨桃 ，再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱 。腹泻患者要少吃杨桃 。洋桃等 ，
②治腹泻
：新鲜杨桃100克
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杨桃也叫五棱子 、还有以下药用功效 。
杨桃能减少机体对脂肪的吸收 ，且果汁充沛 ，