6 、信手小菜盐少许 、润肠醋2汤勺 、排毒姜1小块 、营养最后加入芝麻油 ，凉拌与金针菇一起放入碗中；
5 、金针将糖 、菠菜鸡精少许 、信手小菜姜 、润肠醋和生抽调和均匀；
4 、排毒捞出菠菜浸入冷水过凉，营养蒜2瓣 、凉拌再放入除去老根的金针金针菇焯烫1分钟 ，烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒；
2、生抽1汤勺 、信手小菜锅中加入适量水 ，
原料 ：金针菇1把 、倒入之前调好的料汁；
7 、芝麻油少许 。熟花生仁适量 、控干水份后的菠菜切段 ，
准备：花生切碎 ，糖1茶匙 、蒜切末；
做法 ：
1 、撒入切碎的花生碎；
8 、盐、菠菜1把 、捞出过凉；
3 、充分拌匀即可 。